พระคัมภีร์กล่าวถึงความวิตกกังวลว่าอย่างไร?

คำตอบอย่างเป็นทางการ 2026-07-13

ความวิตกกังวลเป็นสิ่งที่เราทุกคนต้องต่อสู้ ข่าวดีคือพระคัมภีร์ไม่เคยตำหนิผู้ที่วิตกกังวล แต่กลับยื่นคำเชิญอันเปี่ยมด้วยความรัก ให้เรามอบภาระของเราไว้กับพระบิดาผู้ทรงห่วงใยเราอย่างแท้จริง เปาโลเขียนไว้ในฟีลิปปี 4:6-7 ว่า "อย่าทุกข์ร้อนในสิ่งใดๆ เลย แต่จงทูลเรื่องความปรารถนาของท่านทุกอย่างต่อพระเจ้า ด้วยการอธิษฐาน การวิงวอน กับการขอบพระคุณ แล้วสันติสุขแห่งพระเจ้าซึ่งเกินความเข้าใจ จะคุ้มครองจิตใจและความคิดของท่านไว้ในพระเยซูคริสต์" สังเกตว่าพระบัญชาไม่ใช่เพียง "จงเลิกวิตกกังวล" แต่คือ "จงหันไปอธิษฐาน" เมื่อเรานำความกังวลแต่ละอย่างมาทูลต่อพระเจ้าพร้อมการขอบพระคุณ พระองค์ทรงสัญญาจะประทานสันติสุขที่เกินกว่าเหตุผลของเราจะสร้างได้ พระเยซูทรงเตือนสาวกอย่างอ่อนโยนในมัทธิว 6:25-34 ว่าอย่ากระวนกระวายถึงชีวิตว่าจะเอาอะไรกินหรือดื่มหรือนุ่งห่ม พระองค์ทรงชี้ไปที่นกในอากาศและดอกไม้ในทุ่งนา แล้วตรัสถามว่า ถ้าพระบิดาทรงเลี้ยงดูสิ่งเหล่านั้น พระองค์จะไม่ทรงดูแลท่านมากยิ่งกว่าหรือ บทสรุปคือ "แต่ท่านทั้งหลายจงแสวงหาแผ่นดินของพระเจ้า และความชอบธรรมของพระองค์ก่อน แล้วพระองค์จะทรงเพิ่มเติมสิ่งทั้งปวงเหล่านี้ให้" เปโตรให้แนวทางที่นำไปปฏิบัติได้ใน 1 เปโตร 5:7 ว่า "จงละความกระวนกระวายของท่านไว้กับพระองค์ เพราะว่าพระองค์ทรงห่วงใยท่าน" สดุดี 55:22 กล่าวย้ำว่า "จงมอบภาระของท่านไว้กับพระเจ้า และพระองค์จะทรงค้ำจุนท่าน" ในยามวิตกกังวล ท่านทำสามสิ่งนี้ได้ หนึ่ง อธิษฐานอย่างจริงใจ เอ่ยความกังวลทีละอย่าง สอง ขอบพระคุณ นับพระราชกิจแห่งความสัตย์ซื่อของพระเจ้าในอดีต สาม ตั้งจิตใจให้มั่นด้วยพระวจนะ เช่นอิสยาห์ 41:10 "อย่ากลัวเลย เพราะเราอยู่กับเจ้า" วันนี้จงมอบความวิตกกังวลของท่านไว้กับองค์พระผู้เป็นเจ้า เปิดแอป BiblePro 主内圣经 ที่ใช้ฟรี แล้วอ่านฟีลิปปี 4 มัทธิว 6 และ 1 เปโตร 5 ให้พระสัญญาเหล่านี้ปลอบประโลมจิตใจของท่านครั้งแล้วครั้งเล่า